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商品訊息描述:

★商品特色

採用市面上最近乎藍山香氣與口感的咖啡,精準的深度烘焙技術,藍山咖啡那種獨一無二,

略帶果香的香醇回甘,滑順入喉的口感,更是贏得眾多咖啡愛好者推崇的主因。



★沖泡方法

1. 打開兩旁掛耳.掛耳至杯子容器兩旁

2. 慢慢倒入熱水約50cc.讓熱水浸濕全部咖啡粉.最佳溫度&
僅此一檔#28858;83-90度

等待大約10-30秒

3. 依個人濃淡喜好.緩慢注入熱水至杯子容器約150cc-200cc

須將掛耳濾紙下部浸泡在杯子容器內.等待約30秒至1分鐘

4. 取出濾紙包.(整個沖泡過程約3分鐘 )浸泡過久.會產生苦尾之苦味

★生產國台灣

★保存期限18個月

★營養標示本包裝含5分

˙熱量-----------36大卡

˙蛋白質---------0.9公克

˙脂肪----------0.72公克

˙飽和脂肪------0.29公克

˙反式脂肪------0.公克

˙碳水化合物----6.3公克

˙鈉--------0.2毫克

˙咖啡因-----108毫克

營養標示數據若與包裝上略有差異時,以實際包裝上標示為準





商品訊息簡述:





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根據最新一期大家健康雜誌內容,一篇發表於《一般內科學會年會》的研究指出,「線上電腦化認知行為治療」結合「網路支持團體」方案比憂鬱和焦慮症的常規治療有效。

此項研究由匹茲堡大學「行為健康和智能技術中心」主持,以704位年齡介於18至75歲的憂鬱與焦慮症患者為研究對象,將他們分為3個組別──接受8個時段「擊敗憂鬱-線上電腦化認知行為治療」組、接受全天密碼保護的「線上電腦化認知行為治療」與「網路支持團體」服務組、接受基層醫療醫師常規心理衛生照顧組。

研究結果顯示,83%被編入「線上電腦化認知行為治療」的患者接受服務,平均完成了5.3個治療時段。77%被編入「網路支持團體」的患者至少登入該網站一次,而評價46%的人至少發文或評論一次以上。

6個月後,參與「線上電腦化認知行為治療」的患者在情緒和焦慮症狀上有明顯改善,完成「線上電腦化認知行為治療」愈多次者進步愈多。

結果亦顯示,同時編入「線上電腦化認知行為治療」與「網路支持團體」的患者與僅編入前者的患者在情緒和焦慮症狀的改善程度相似,而參與較多「網路支持團體」的患者症狀改善更多。

林口長庚醫院精神科系主任劉嘉逸表示,認知行為治療對焦慮、憂特賣鬱的療效已有科學實證,其對於輕度焦慮憂鬱患者療效不亞於藥物,可能優於一般門診的簡單診治;但對中重度焦慮憂鬱患者僅為輔助功能無法取代藥物。

他強調,認知行為治療中,個案的自我練習非常重要,故網路及電腦可以有較大的功能,但治療過程的臨床判斷、治療策略的修正及人性關懷是現階段電腦無法取代的,不過人工智慧技術發展越來越強大,有朝一日或許可以取代,有待後續觀察。

劉嘉逸主任也提醒,上述研究僅為會議中發表的論文摘要,解讀此研究需留意個案的嚴重程度以及內文的常規治療的定義。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

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